内容简介
本书根据《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》《关于深化体教融合促进青少年健康发展的意见》《（体育与健康）教学改革指导纲要(试行)》等重要文件编写。本书共6篇，19章。第一篇为体育与健康基础理论，包括大学体育概述、大学生健康测量与评价、体育保健与卫生；第二篇为球类运动，包括足球运动、篮球运动、排球运动、气排球运动、兵乓球运动、网球运动、羽毛球运动；第三篇为艺术体育，包括健美操、瑜伽运动、体育舞蹈;第四篇为休闲健身，包括游泳运动、轮滑运动、冰雪运动；第五篇为搏击运动，包括武术、跆拳道；第六篇为大学生体质健康促进，包括《国家学生体质健康标准》简介。
目录
第一篇
体育与健康基础理论
第一章 大学体育概述
第一节 体育概述
第二节 高校体育教育
第二章 大学生健康测量与评价
第一节 身体健康的测量与评价
第二节 心理健康的测量与评价
第三节 行为健康的测量与评价
第四节 社会适应能力的测量与评价
第三章 体育保健与卫生
第一节 体育卫生保健常识
第二节 运动中常见的生理反应及处置
第三节 体育锻炼中运动损伤的预防及处置
第二篇 球类运动
第四章 足球运动
第一节 足球运动概述
第二节 足球运动基本技术
第三节 足球运动甚成战术
第五章 篮球运动
第一节 篮球运动概述
第二节 篮球运动基本技术
第三节 篮球运动基本战术
第六章 排球运动
第一节 排球运动概述
第二节 排球运动基本技术
第七章 气排球运动
第一节 气排球运动概述
第二节 气排球运动基本技术
第八章 乒乓球运动
第一节 乒乓球运动概述
第二节 乒乓球运动基本技术
第三节 乒乓球运动基本战术
第九章 网球运动
第一节 网球运动概述
第二节 网球运动基本技术
第三节 网球运动基本战术
第十章 羽毛球运动
第一节 羽毛球运动概述
第二节 羽毛球运动基本技术
第三节 羽毛球运动基本战术
第三篇 艺术体育
第十一章 健美操
第一节 健美操运动概述
第二节 健美操基本动作
第三节 健美操运动的主要竞赛与裁判规则
第十二章 瑜伽运动
第一节 瑜伽概述
第二节 瑜伽基本动作练习
第十三章 体育舞蹈
第一节 体育舞蹈概述
第二节 体育舞蹈基本名词与比赛规则
第三节 体育舞蹈的基本动作
第四篇 休闲健身
第十四 章游泳运动
第一节 游泳的历史
第二节 游泳的分类
第三节 游泳的基本技术
第十五章 滑轮运动
第一节 轮滑运动概述
第二节 轮滑的基本技术
第十六章 冰雪运动
第一节 滑冰运动
第二节 滑雪
第五篇 搏击运动
第十七章 武术
第一节 武术概述
第二节 武术基本功
第三节 二十四式太极拳
第四节 五禽戏和八段锦
第十八章 跆拳道
第一节 跆拳道概述
第二节 跆拳道基本技术与战术
第六篇 大学生体质健康促进
第十九章 《国家学生体质健康标准》简介
第一节 《国家学生体质健康标准》说明
第二节 《国家学生体质健康标准》测试方法
第三节 《国家学生体质健康标准》评分表
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